Lasă la o parte ideile preconcepute, indiferent de vârsta ta, exercițiile fizice sunt benefice
O mare parte din sortimentele de cafea din comerț pot conține până la 23 de linguri de zahăr pe cană
Oamenii ar trebui să își verifice nivelul de colesterol începând cu vârsta de 25 de ani, potrivit cercetătorilor. Specialiștii spun că este posibil să se utilizeze citirea pentru a calcula riscul bolilor cardiace și de accident vascular cerebral.
Speranţa de viaţă în România este printre cele mai scăzute din Uniunea Europeană şi, deşi a crescut din anul 2000 (de la 71,2 ani la 75,3 ani), rămâne cu aproape şase ani sub media comunitară.
Exercițiile fizice au un efect puternic benefic asupra minții
Cercetările arată că oamenii recunoscători tind să fie sănătoși și fericiți. Aceștia prezintă niveluri mai mici de stres și depresie, fac față mai bine adversității și dorm mai bine. Ei tind să fie mai fericiți și mai mulțumiți de viață. Chiar și partenerii lor tind să fie mai mulțumiți de relațiile lor.
Aproape un sfert din tineri sunt atât de dependenți de smartphone-urile lor încât a devenit o dependență
Femeile experimentează orgasme mai puțin satisfăcătoare și ajung mai greu la orgasm
Noile cercetări examinează impactul jocurilor non-digitale, precum table sau macaua, asupra capacității cognitive a adulților mai în vârstă.
Multe europence, în special cele în jurul vârstei de 40 de ani, sunt diagnosticate într-un stadiu avansat al infecţiei cu HIV, atunci când sistemul lor imunitar începe deja să cedeze, potrivit unui raport publicat joi de Organizația Mondială a Sănătății.
Grijile sunt o parte normală a vieții, dar ele afectează calitatea și durata somnului unora dintre noi.
Fericire în mai puțin timp decât ai nevoie pentru o ceașcă de cafea.
Prima bancă de spermă HIV pozitivă a fost lansată într-un efort de a înlătura stigmatul asociat celor care trăiesc cu acest virus.
Cercetătorii au sugerat că acest lucru ar putea fi legat de nivelul scăzut de vitamina B12
Copiii cu vârste între 1 și 3 ani se uită din ce în ce mai mult la televizor sau pe telefon, potrivit unui studiu canadian publicat luni.
Înainte de a te război cu cel mic pe tema broccoli-ului, este timpul să te uiți la ce mănânci tu.
Unul dintre cei mai mari producători de ţigarete şi tutun din întrega lume dă startul unei campanii internaţionale anti-fumat.
Săptămâna Europeană a testării HIV/Hepatite are loc anual între 22 și 29 noiembrie, urmând ca pe 1 decembrie să fie sărbătorită Ziua mondială de combatere a SIDA.
„Postul de dopamină” îți repornește creierul și te face să apreciezi mai mult plăcerile de zi cu zi, spun susținătorii.
YogaToes, un dispozitiv denumit astfel după practica de yoga Iyengar
„Ziua Națională fără Tutun” este dedicată anul acesta încurajării renunțării la fumat și are ca temă informarea și conștientizarea populației privind efectele nocive ale fumatului.