BEAUTY&HEALTH

Românii ocupă un loc rușinos în topul țărilor cu consum excesiv de băuturi alcoolice din UE

România ocupă locul 5 în topul țărilor cu un model de consum excesiv (cel puțin 60 de grame de alcool pur la bărbați/40 grame la femei, cel puțin odată la 30 de zile), după locuitorii țărilor nordice.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted ECONOMIC
Muzica face ca exercițiile fizice să fie mai eficiente

O definiție mai clară a „mersului rapid” este mersul la aproximativ 100 de pași pe minut.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Adevărul alarmant despre cum zahărul îți distruge somnul

E normal să îți dorești ceva dulce seara, atunci când ești obosită. Dar acest lucru ți-ar putea tulbura somnul peste măsură. Cum renunți la acest obicei?

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Un studiu nou neagă legătura între utilizarea pudrei de talc și cancerul ovarian dar nu toți oamenii de știință sunt de acord

Studiul major a fost făcut în urma unui proces de 4,69 miliarde de dolari împotriva lui Johnson&Johnson

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Ce nu se știa despre persoanele care beau frecvent ceai. Rezultatele incredibile ale unui studiu

Ceaiul consumat de cel puţin trei ori pe săptămână poate contribui la o viaţă mai lungă şi o stare mai bună de sănătate, conform unui studiu recent.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Motivul extraordinar pentru care e bine să alergi la maraton

Un studiu al cercetătorilor britanici arată că alergarea la amaraton încetinește îmbătrânirea arterelor cu patru ani.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Risc dublat de AVC în cazul fumătorilor care utilizează țigări electronice

Persoanele care folosesc, pe lângă fumat, țigările electronice își dublează riscul de a suferi un accident vascular cerebral (AVC) față de fumătorii de rând.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Cum slăbești după vârsta de 40 de ani

Dacă aveți peste 40 de ani, este posibil să luați mai ușor în greutate și să slăbiți mai greu decât până acum. Modificările nivelului activității, obiceiurilor alimentare și hormonilor și modului în care corpul tău depozitează grăsimea sunt toate factori. Dar câțiva pași simpli vă pot ajuta să slăbiți.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Remodelarea corporală non-invaziva

O noua abordare în tratamentul avansat al rejuvenării și remodelării faciale și corporale

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Brooke Shields (54 de ani) și-a fotografiat abdomenul tonifiat îmbrăcată într-un costum de baie sexy

"O altă lagună albastră", a titrat ea luni selfie-ul făcut în vacanță, la plajă

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Beneficiile uimitoare ale lavandei asupra anxietății la femei

Cercetările arată că uleiul de lavandă poate fi la fel de eficient ca unele medicamente antidepresive în combaterea stărilor de anxietate la femei.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
De ce ne îngrășăm de Sărbători. Cercetării oferă explicația științifică

Crăciunul este, după cum știți, sărbătoarea indulgențelor culinare: cozonac, ciocolată, catalboși, sarmale. Cea care are de suferit este – evident – greutatea ta corporală. Probabil nu e om care să nu se îngrașe puțin de Sărbători.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Sindromul „bradul de Crăciun” ar putea fi principalul vinovat pentru răceala din decembrie

Pe măsură ce ne apropiem de Crăciun, unii dintre noi constatăm că prezentăm simptome de răceală. Și poate nu e tocmai din cauza vremii de afară – temperaturile sunt pozitive, după cum observați și voi. Se pare că, de fapt, ne confruntăm cu sindromul pomului de Crăciun, o reacție alergică la mucegaiul pe care le poartă acele sale.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Sfaturi pentru un Crăciun sănătos

Un studiu publicat de New England Journal of Medicine arată că, în medie, avem nevoie de 5 luni pentru a scăpa de kilogramele acumulate de sărbători. Cea mai mare creștere în greutate a fost înregistrată la persoanele supraponderale și obeze.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Beneficiile nebănuite ale plantelor de apartament asupra femeilor

Nu există motive care să vă împiedice să vă cumpărați acea plantă de apartament pe care o zăriți adesea în vitrina florăriei în drumul spre casă.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Veganii și vitamina B12 – avertismentul medicilor

Medicii avertizează că o cincime dintre vegani suferă o deficiență de vitamina B12 și riscă deteriorarea ireversibilă a nervilor periferici din mâini și picioare. Mai exact, ei prezintă riscuri ridicate de a suferi de neuropatie periferică.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Dezinfectanctul de mâini îți face de fapt mai mult rău sau e doar un mit?

Dezinfectantul de mână a fost privit de multă vreme ca o soluție rapidă pentru a preveni răspândirea germenilor și gripei în perioada rece

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Un studiu confirmă ingredientul minune din ciupercile halucinogene care poate vindeca depresia

Este posibil ca „ciupercile halucinogene” să devină tratament pentru depresie, spun cercetătorii.

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
5 obiective sănătoase pe care să le respecți în 2020 și să te ții de ele

Atunci când ne stabilim obiective prea ambițioase, inevitabil le îndeplinim mai greu, ne învinovățim și revenim la forma inițială

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Suferi de migrene frecvente? Ar putea fi din cauza felului în care îți prinzi părul

Durererile de cap din cauza cozilor de cal sunt cât se poate de reale

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
5 cocktailuri “sănătoase” pentru un consum de alcool de sărbători mai inteligent

Te doare deja capul? Normal. Multe dintre băuturile festive te pot lăsa mahmură a doua zi

hourglass_full 4 year ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH