Dacă ai observat că ți-au crăpat călcâiele, cel mai probabil este din cauza deshidratării sau a pielii prea scuate. Poți da vine și pe tocuri, de asemenea.

Iată șase motive pentru care ne crapă călcâiele. La sfârșitul articolului vei descoperi un remediu natural pentru a scăpa de această problemă definitiv.

Greutate prea mare

Picioarele tale susțin greutatea întregului corp. Așadar, când iei în greutate, crește presiunea pe depozitele de grăsime din călcâi. În acest caz, călcâiele sunt nevoite să se extindă lateral pentru a susține mai multă greutate. Și dacă pielea nu e hidratată, se fisurează.

Să se țină cont de faptul că diabeticii tind să aibă călcâiele crăpate, așa că verifică-ți periodic nivelul glicemiei.

Lipsa de vitamine

Fără anumite vitamine vitale, minerale și alți nutrienți, pielea ta nu poate funcționa corect și devine uscată și se îngroașă. Introdu în alimentația ta mai multe alimente bogate în vitamine A, B3, C, E, zinc și acizi grași omega-3.

Încălțăminte greșită

Încălțările decupate, cum sunt sandalele, permit, de obicei, grăsimeii de sub călcâi să se extindă lateral și există riscuri ca pielea să se crape. Te poți alege cu călcâile crăpat și dacă porți pantofi prea înguști și cu tălpi subțiri.

Menopauza

După instalarea menopauzei, unele femei suferă de „cheratodermă”, o afecțiune care ar putea duce la pielea crăpată de pe călcâie și în alte părți ale corpului. Pentru a scăpa de această, puteți încerca să aplicați unguente de estrogen topic, dar nu uitați să consultați mai întâi medicul.

Stai în picioare prea mult

Statul în picioare o perioadă lungă de timp, în special pe podele dure sau din lemn poate pune presiune suplimentară pe călcâie și pe pielea din această zonă.

Rutina greșită a dușului

Nu este tocmai indicat să faci băi lungi și foarte fierbinți sau dușuri prelungite, deoarece apa de pe picioarele tale îndepărtează uleiurile naturale de pe piele și o usucă. De asemenea, săpunurile și gelurile pot deteriora stratul naturală a pielii.

Iată și remediul natural despre care vorbeam la început!

O baie la picioare cu apă de gură și oțet înlătură pielea moartă de pe călcâie. Apa de gură calmează pielea. Așadar, înmoaieți picioarele timp de 10-15 minute într-un vas în car eai adăugat o cană de apă de gură, una de oțet alb și două de apă. La sfârșit, freacă cu piatra ponce călcâiele. Clătiți, uscați și aplicați o cremă hidratantă.

• chevron_left
• 1
• chevron_right

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Louis Vuitton a dezvăluit jacheta Varsity de tip NFT

Jacheta Brown Varsity Jacket de la Louis Vuitton a fost unul dintre numeroasele produse de inspirație western care au defilat pe podiumul casei de modă în cadrul show-ului de îmbrăcăminte pentru bărbați cu tematică cowboy pentru toamna/iarnă 2024.

Lamborghini a dezvăluit patru modele camuflaj în ediție limitată pentru Sterrato

La câteva zile după ce a dezvăluit Huracan STJ ca fiind ediția finală a Lamborghini, emblematica marcă italiană a introdus patru noi modele în ediție specială pentru supercarul Sterrato pentru toate terenurile.

Bugatti și-a prezentat noua colecție de mobilier care este inspirată de hypercarurile sale

Trecând de la străzi la interioare, Bugatti transformă locuințe în spații distinse cu cea mai recentă ofertă.

Geanta de îmbrăcăminte care nu vă va șifona hainele

Noul Trifold Suit Carrier al lui Bennett Winch a avut 15 prototipuri pentru a ajunge la rezultatul final.

Maserati lansează GranCabrio Folgore, decapotabila electrică cu peste 800 CP

Maserati și-a extins gama de vehicule electrice prin introducerea primului său automobil decapotabil alimentat de baterii.

Anamaria Prodan i-a cumpărat fiicei sale un bolid de 140.000 de euro

Anamaria Prodan a mai făcut o aroganță. Zilele trecute, impresara i-a făcut cadou fiicei sale un nou bolid de lux, în valoare de 140.000 de euro.

Motivul pentru care Monica Bîrlădeanu s-a mutat în România după 13 ani petrecuți în SUA

După 13 ani petrecuți în Statele Unite, actrița Monica Bîrlădeanu a decis să se întoarcă în România, motivul principal fiind dorința de a fi mai aproape de familie și de a trăi într-un loc care să i se potrivească mai bine.

Vacheron Constantin a creat primul ceas cu parfumuri din lume

Ceasurile au evoluat de la doar a spune timpul la a exprima statutul, gustul și acum chiar și alegerile personale.

Andreea Tonciu vrea să vândă locuința proaspăt renovată

Andreea Tonciu este în culmea fericirii, pentru că apartamentul la care visa este gata.

Rita Ora lansează o linie de îngrijire a părului

Rita Ora a anunțat lansarea brandului său de îngrijire a părului, numit TYPEBEA.

Serena Williams a lansat o linie de cosmetice

Serena Williams a intrat în industria înfrumusețării devenind antreprenor al unui brand cu produse de make-up.

Mihaela Borcea a ignorat sfatul medicilor şi a luat o decizie radicală

Mihaela Borcea, prima soţie a lui Cristi Borcea, a plecat în Austria pentru o vacanță la schi, ignorând sfatul medicilor care i-au interzis acest sport din cauza problemelor de sănătate.