Somnolența este un lucru, dar oboseala poate fi cauzată de stres, durere sau de alegeri obișnuite ale stilului de viață. Iată ce trebuie să faci ca să te simți mai odihnit.

Google a lansat o funcție revoluționară, menită să reducă dependența de telefonul mobil. Focus Mode a fost anunțată de la începutul acestui an și a fost activă doar pentru utilizatorii care au descărcat-o în modul beta, iar acum este disponibilă în mod oficial la descărcare.

Oamenii de știință au analizat variațiile din secvența ADN a fiecărei persoane care se referă la cât de activi sunt

Un studiu arată că rețelele sociale, în special Facebook, Instagram Twitter, sunt asociate cu tulburările de alimentație la adolescenți.

Lasă la o parte ideile preconcepute, indiferent de vârsta ta, exercițiile fizice sunt benefice

O mare parte din sortimentele de cafea din comerț pot conține până la 23 de linguri de zahăr pe cană

Oamenii ar trebui să își verifice nivelul de colesterol începând cu vârsta de 25 de ani, potrivit cercetătorilor. Specialiștii spun că este posibil să se utilizeze citirea pentru a calcula riscul bolilor cardiace și de accident vascular cerebral.

Speranţa de viaţă în România este printre cele mai scăzute din Uniunea Europeană şi, deşi a crescut din anul 2000 (de la 71,2 ani la 75,3 ani), rămâne cu aproape şase ani sub media comunitară.

Exercițiile fizice au un efect puternic benefic asupra minții

Cercetările arată că oamenii recunoscători tind să fie sănătoși și fericiți. Aceștia prezintă niveluri mai mici de stres și depresie, fac față mai bine adversității și dorm mai bine. Ei tind să fie mai fericiți și mai mulțumiți de viață. Chiar și partenerii lor tind să fie mai mulțumiți de relațiile lor.

Aproape un sfert din tineri sunt atât de dependenți de smartphone-urile lor încât a devenit o dependență

Femeile experimentează orgasme mai puțin satisfăcătoare și ajung mai greu la orgasm

Noile cercetări examinează impactul jocurilor non-digitale, precum table sau macaua, asupra capacității cognitive a adulților mai în vârstă.

Multe europence, în special cele în jurul vârstei de 40 de ani, sunt diagnosticate într-un stadiu avansat al infecţiei cu HIV, atunci când sistemul lor imunitar începe deja să cedeze, potrivit unui raport publicat joi de Organizația Mondială a Sănătății.

Grijile sunt o parte normală a vieții, dar ele afectează calitatea și durata somnului unora dintre noi.

Fericire în mai puțin timp decât ai nevoie pentru o ceașcă de cafea.

Prima bancă de spermă HIV pozitivă a fost lansată într-un efort de a înlătura stigmatul asociat celor care trăiesc cu acest virus.

Cercetătorii au sugerat că acest lucru ar putea fi legat de nivelul scăzut de vitamina B12

Copiii cu vârste între 1 și 3 ani se uită din ce în ce mai mult la televizor sau pe telefon, potrivit unui studiu canadian publicat luni.

Înainte de a te război cu cel mic pe tema broccoli-ului, este timpul să te uiți la ce mănânci tu.

Unul dintre cei mai mari producători de ţigarete şi tutun din întrega lume dă startul unei campanii internaţionale anti-fumat.