Este dificil să găsești o relație de dragoste de durată, dar recunoscând tipul de atașament propriu poți fi mai conștientă de evoluția ta personală

Este dificil să găsești o relație de dragoste de durată, dar recunoscând tipul de atașament propriu poți fi mai conștientă de evoluția relațiilor tale și să nu te mai auto-sabotezi.

În anii '50, influentul psiholog și psihiatru britanic John Bowlby a observat impactul pe tot parcursul vieții dintre cele mai vechi legături formate în viață, între copii și părinți sau cei care-I îngrijesc în primii ani. Așa s-a născut teoria atașamentului, care a fost cercetată pe larg și a devenit tot mai importantă de atunci. Există trei stiluri majore de atașament: sigur, anxios și ezitant.

„Nu e vina ta, pur și simplu e o problemă cu mine”, știți replica asta atunci când o relație se sfârșește, fie că ați auzit-o, fie că ați spus-o cuiva. Dar chiar așa e, există presupunerea că toată lumea are „capacitatea de a iubi în același mod” dar stilurile noastre de atașament acționează ca o programare specific, particular. Stilul de atașament are implicații mult mai profunde decât comunicarea - ne afectează percepția despre lume, fără ca noi să știm sau să fim conștienți de asta.

Stilul de atașament al unei persoane este influențat în mare măsură de faptul că are o relație apropiată sau nu cu îngrijitorii lor primari - părinți sau altfel de adulți - în copilărie, deși cercetările mai recente sugerează că genele și istoria noastră romantică odată deveniți adulți pot fi, de asemenea, factori influenți. Analiza studiilor efectuate în America de Nord și Europa a constatat că aproximativ 25% din populație sunt ezitanți, iar 20% sunt anxioși.

Persoanele atașate anxioase tind să fie prea preocupate de partenerii lor, în timp ce ezitanții echivalează intimitatea cu pierderea independenței și implementează strategii de distanțare.

Nu înseamnă însă că vei rămâne neapărat cu stilul tău de atașament pe viață: conform unui studiu una din patru persoane se schimbă în timp - de multe ori ca urmare a unei relații cu cineva care are un stil de atașament sigur.

Această categorie a „sigurilor” este cea mai fericită pentru că dăruiesc și primesc dragoste și gravitează către parteneri cu capacitatea de a-i face fericiți. Ca atare, aceștia se pot asocia fericit cu tipuri anxioase și ezitante și chiar pot avea un efect benefic constant asupra acestora. Însă provocarea anxioșilor și ezitanților este chiar asta, e greu să găsești un sigur, pentru că, deși 55% din populație e dotată cu un stil de atașament sigur, foarte puțini sunt singuri - sunt prea buni pentru a fi lăsați să stea pe margine.

• chevron_left
• 1
• chevron_right

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Meghan Markle se pregătește să revină în lumea filmului, după 8 ani de absență

Meghan Markle se pregătește să revină la cinema, cu un mic rol într-un film aflat în prezent în producție la Los Angeles, în California, au relatat miercuri mass-media americane.

Chanel lansează o carte de colecție editată de Sofia Coppola

Chanel lansează un volum de colecție editat de regizoarea Sofia Coppola. Cartea este co-publicată de Éditions 7L, o editură fondată de Karl Lagerfeld în anul 1999, și Important Flowers, editura Sofiei Coppola.

Dua Lipa lansează DUA, brandul ei de produse de îngrijire a pielii

Dua Lipa, împreună cu Augustinus Bader, imaginează o rutină de îngrijire a pielii preventivă și inteligentă, simplă și eficientă, concepută pentru utilizare zilnică.

Olivier Rousteing părăsește casa de modă Balmain

Designerul Olivier Rousteing se retrage din rolul său de director de creație al casei de modă Balmain, post pe care l-a ocupat pe durata ultimilor 14 ani. Rousteing avea 25 de ani când a preluat frâiele creative ale brandului francez.

Cel mai înalt zgârie-nori din lume va fi gata în 2028

Orașul Jeddah, Arabia Saudită, și-a propus să construiască o minune arhitecturală. Viteza cu care se ridică spre cer ceea ce va fi cel mai înalt zgârie-nori este uimitoare.

Cine sunt cei mai bogați copii din lume?

Copiii marilor vedete, lideri ai lumii și ai magnaților din afaceri cresc înconjurați de lux, putere și bogății greu de imaginat.

Averea celor mai bogați 10 americani a crescut cu aproape 700 de miliarde de dolari de când Trump a redevenit președinte

Averile celor mai bogați zece oameni din Statele Unite au crescut cu aproape 700 de miliarde de dolari de când Donald Trump a redevenit președinte, la începutul acestui an, relatează The Independent, citând un raport al Oxfam America.

Andreea Tonciu se mută definitiv în Dubai

Andreea Tonciu a călătorit frecvent la Dubai, locul său preferat de vacanță.

Spectacol faraonic la Cairo, la inaugurarea Marelui Muzeu Egiptean

Un spectacol de proporții faraonice a marcat inaugurarea oficială a Marelui Muzeu Egiptean din Cairo, sâmbătă seara.

Loewe lansează o colecție de parfumuri care transformă notele clasice în artă contemporană

Cu ocazia Frieze London, sărbătoarea anuală a creativității contemporane, Loewe Perfumes a dezvăluit cea mai recentă explorare olfactivă a casei.

Megan Fox a vorbit despre lupta ei postpartum, la șapte luni după ce a născut a patra oară

Actrița Megan Fox a împărtășit experiențele sale sincere despre oboseală și confuzia mentală de după naștere.

Anya Taylor-Joy, muza campaniei de sărbători Tiffany & Co

Casa de modă cu sediul la New York celebrează sezonul sărbătorilor cu o odă cinematografică dedicată iubirii, întruchipată de actrița Anya Taylor-Joy.