Alergiile ne dau bătăi de cap mai ales toamna. Care sunt motivele? Când ai de-a face cu alergii sezoniere, sistemul imunitar încearcă să lupte împotriva unei substanţe la care eşti sensibil(ă) prin eliberarea de histamină, ceea ce duce la simptome neplăcute, potrivit Asthma and Allergy Foundation of America

Aceşti iritanţi pot include anumite tipuri de mucegai, polen şi buruieni, care cunosc o adevărată explozie spre sfârşitul verii, motiv pentru care toamna vei avea de suferit cel mai mult din cauza alergiilor. 

În verile secetoase polenul este o problemă destul de serioasă, pentru că, din cauza căldurii, plantele supravieţuiesc mai mult şi cantitatea de polen este semnificativ mai mare. Dar, odată cu venirea toamnei, ploile care alternează cu perioade de căldură intensă duc la înmulţirea mai ales a buruienilor, de la ambrozie până la volbură, deci mai multe plante de acest fel înseamnă şi o cantitate semnificativ mai mare de polen, care are ca urmare directă o înrăutăţire a simptomelor persoanelor care suferă de alergii şi o explozie a cazurilor de rinită alergică, sau febra fânului.

Cel mai eficient mod în care poţi ameliora semnificativ simptomele rinitei alergice este folosirea tratamentelor dedicate acestei afecţiuni. Dintre acestea, cele mai eficiente şi mai sigure sunt spray-urile nazale anti-inflamatoare, pentru că acţionează direct asupra sursei inflamaţiei şi au efect de ameliorare a celor mai comune 6 simptome şi, foarte important, nu produc somnolenţă, aşa că activitatea zilnică nu îţi va fi perturbată.

Odata ce frunzişul începe să cadă şi să se strângă pe pământul umed, acesta devine un teren de reproducere pentru mucegai. Astfel ajungi să respiri spori de mucegai, ceea ce îţi poate agrava astmul sau poate provoca dificultăţi de respiraţie, respiraţie şuierătoare şi alte simptome respiratorii la cei cu alergii la mucegai. O altă sursă de mucegai poate fi chiar locuinţa ta, care, odată cu cantitatea crescută de umiditate din atmosferă poate deveni o sursa excelentă pentru dezvoltarea mucegaiului. Foloseşte un dezumidificator şi curăţă filtrele sistemului de ventilaţie, pentru a preveni împrăştierea sporilor de mucegai.

Odată cu temperaturile mult mai prietenoase de toamnă, petreci din ce în ce mai mult timp în aer liber, ceea ce, per total, este un lucru grozav. Nu există lucruri mai plăcute decât plimbările lungi prin soarele blând de toamnă sau vizite prelungite în pieţele de toamnă. Doar că, dacă ştii că eşti alergică, orice timp petrecut în natură poate provoca neplăcutele simptome. Asta nu înseamnă că trebuie să te închizi în casă, ci doar că este suficient să-ţi reconsideri programul. Cantitatea de polen este semnificativ mai mare dimineaţa, până în ora 10, aşa că este indicat să ieşi din casă după această oră, de preferat după prânz. Alte lucruri pe care le poţi face după ce ai terminat plimbarea, tura cu bicicleta sau sesiunea de grădinărit este să arunci toate hainele în maşina de spălat şi să intri direct la duş, pentru că sporii mucegaiului şi polenul se pot lipi de tot, inclusiv de păr, piele şi îmbrăcăminte.

Sunt necesare două-trei zile pentru ca medicamentele antialergice să îşi facă efectul şi cel mai neinspirat lucru pe care îl poţi face este să te opreşti din tratament atunci când te simţi mai bine sau când ştii că polenul nu este în cantitate foarte mare în anumite perioade. Dacă iei tratamentul în mod consecvent, sistemul tău imunitar va fi pregătit să facă faţă perioadelor în care alergenii sunt în cantitate mare.  

• chevron_left
• 1
• chevron_right

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Camila Cabello este imaginea noului parfum Tommy Hilfiger

Tommy Hilfiger revine în parfumeria dedicată femeilor cu un nou parfum și o numește pe Camila Cabello drept Global Ambassador. Freedom Eau de Parfum este primul parfum feminin lansat de brand în ultimul deceniu.

Casa de modă Emporio Armani are un nou director de creație

Dario Vitale este noul director de creație al Emporio Armani și al colecțiilor de accesorii ale tuturor mărcilor Grupului.

Uitați de logo-uri, tinerii din China își doresc lux „spiritual”

La capătul mai accesibil al pieței, cererea pentru articole precum bijuteriile „energizante” care îmbunătățesc energia și care respectă principiile fengshui a crescut vertiginos. Datele despre comerțul electronic au arătat că vânzările de brățări de cristal au crescut cu 320% în China în 2024, față de anul precedent, reprezentând mai mult de o treime din piața online de cristale a țării, estimată la 3 miliarde de yuani (444 de milioane de dolari).

Lego lansează Sagrada Família, cel mai mare set de până acum, cu 12.060 de piese

Sagrada Família din Barcelona, una dintre cele mai cunoscute construcții din lume, se apropie de finalizare după 144 de ani. În acest context, LEGO propune fanilor o reinterpretare inedită a monumentului, invitându-i să reconstruiască celebra bazilică piesă cu piesă, într-o versiune în miniatură.

Brandurile de lux se extind în sectorul medical cu „Haute Wellness”

Conglomeratele de lux se extind în domeniul sănătății de înaltă calitate pentru a concura cu clienții înstăriți și a crea noi oportunități de creștere.

Marca lui Beyoncé lansează primul parfum pentru păr

Cécred, brandul de îngrijire a părului fondat de Beyoncé, a lansat Temple Oud Hair Perfume, primul produs al brandului dedicat exclusiv parfumării părului. Acesta a preluat aroma caldă, lemnoasă și florală caracteristică colecțiilor sale Foundation și Styling.

Războiul din Orientul Mijlociu face hainele mai scumpe

Pauza de prânz s-a terminat la Plummy Fashions, la periferia orașului Dhaka, iar linia de producție a prins din nou viață. Muncitorii se întorc la posturile lor, inspectând cusăturile și atașând etichete la teancuri de tricouri negre de damă destinate magazinelor Zara din întreaga Europă.

Președintele Hugo Boss se retrage din funcție

Hugo Boss a anunțat luni că Stephan Sturm, membru și președinte al Consiliului de Supraveghere al grupului, a decis să demisioneze.

Acești 29 de „supermiliardari” dețin 27% din averea miliardarilor la nivel global

Conform unui nou raport publicat de Altrata, numărul miliardarilor la nivel global a ajuns la un nivel record de 3.795 în 2025, deoarece explozia inteligenței artificiale (IA) stimulează puternic crearea de bogăție la nivel mondial.

Miliardarul Michael Dell l-a depășit pe Jeff Bezos

Michael Dell l-a depășit pe fondatorul Amazon, Jeff Bezos, în clasamentul miliardarilor realizat de Forbes devenind al treilea cel mai bogat om din lume. Averea lui Dell a crescut brusc după ce acțiunile la compania sa, Dell Technologies, au atins un vârf istoric.

Apple a lansat oficial primul său iPhone pliabil: iPhone Duo

Apple a intrat oficial pe piața telefoanelor pliabile, odată cu lansarea noului iPhone Duo, primul astfel de model din istoria companiei. Dispozitivul are dimensiunea aproximativă a unui pașaport când este pliat, două ecrane și o balama dezvoltată special de Apple.

Vânzările Victoria's Secret au crescut cu 10% și au majorat previziunile pentru întregul an

Victoria's Secret a anunțat că vânzările pentru al doilea trimestru au crescut cu 10%, ajungând la 1,611 miliarde de dolari, determinând gigantul american de lenjerie intimă să își revizuiască previziunile de vânzări pentru anul respectiv.