Cum funcționează DIETA SIRT, cu care Adele a pierdut 30 de kilograme într-un an
Dieta Sirt, dezvoltată de doi nutriționiști, i-a permis lui Adele să slăbească 30 de kilograme într-un an. Aidan Goggins și Glen Matten au considerat că existe alimente SIRT și anume alimente vegetale care activează sirtuina, gena pe care cei doi au denumit-o „gena slabirii” (skinny gene).
Alimentele sirt au efecte profunde asupra metabolismului: activează consumul de grăsime și promovează creșterea și reparația musculară.
Conform teoriei celor care au creat această dietă, mecanismul este unul iatrogen, de activare a unor mecanisme controlate de genele responsabile de slăbire ale organismului, care vor determina arderea grăsimilor și pierderea în greutate.
Despre sirtuină se pot spune următoarele lucruri: face parte dintr-o categorie de enzime (deacetilazo-dependente de NAD+), are 7 subcategorii și se consideră că are următoarele roluri:
· represie genică
· control metabolic
· reparare ADN
· neuroprotecție
· îmbătrânire sănătoasă
Care sunt alimentele SIRT? Pare surprinzător, dar vinul roșu, ciocolata neagră, fructele de pădure și cafeaua arde grăsimi. Pe listă se adaugă ceaiul verde matcha, uleiul de măsline extravirgin, ceapa roșie, varza kale, soia, turmericul, pătrunjelul și nucile.
Studiile care să susțină această dietă sunt momentan insuficiente, întrucât, deși există studii care se ocupă de analizarea rolului genei SIRT, acestea nu se concentrează pe dietă și chiar și asa, acestea sunt efectuate doar pe șoareci de laborator, ceea ce nu reprezintă o dovadă suficientă pentru a susține că alimentele SIRT ar avea efect asupra greutății, a îmbătrânirii sau altele.
Întrucât Resveratrolul este recunoscut ca activator al SIRT1, ideea a fost probabil că aceste alimente, precum vinul, conțin acest polifenol antioxidant însă cantitatea necesară pentru a obține beneficii este mult prea mare pentru a putea fi consumată.
S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:
Supermodelul Christy Turlington devine ambasador de imagine pentru Lancôme
Christy Turlington a fost numită ambasador global de imagine al brandului Lancôme.
Noul televizor LG este mai subțire decât o monedă
Târgul de electronice de larg consum (CES) pentru 2026 a început oficial, iar LG intră în acest târg cu dorința de a impresiona.
Cătălin Botezatu, jefuit la Londra de un ceas extrem de rar și scump
Cătălin Botezatu ar fi fost jefuit la Londra, săptămâna trecută. Creatorul de modă ar fi rămas fără un ceas extrem de rar.
Elon Musk devine primul om din istorie cu o avere de peste 800 mld. $
Averea lui Elon Musk a depăşit pentru prima dată în istorie pragul de 800 de miliarde de dolari, în urma anunţului privind fuziunea între startupul său de inteligenţă artificială xAI şi compania sa spaţială SpaceX, scrie Forbes.
Adelina Pestrițu a împlinit 39 de ani. Cum a sărbătorit
Adelina Pestrițu a împlinit 39 de ani pe 2 februarie.
Un nou capitol Virtuosity, de Louis Vuitton: unde tehnica întâlnește imaginația
La Louis Vuitton, creația izvorăște întotdeauna dintr-un dialog subtil între mână și minte.
Tesla oprește producția a două modele de lux pentru a construi roboți
În cel mai evident semnal de până acum că Tesla se distanțează de industria auto tradițională pentru a-și muta focusul pe inteligența artificială, CEO-ul Elon Musk a anunțat miercuri, în fața investitorilor, că producția SUV-ului Model X și a sedanului de lux Model S va fi oprită, potrivit The Guardian.
Pieter Mulier părăsește Alaïa
Pieter Mulier se pregătește să părăsească Casa Alaïa, după 5 ani de colaborare, lăsând în urmă o viziune contemporană adânc înrădăcinată în moștenirea lui Azzedine Alaïa.
Steven Seagal își vinde conacul din Moscova
Actorul Steven Seagal și-a scos la vânzare conacul situat într-o suburbie de elită din vestul Moscovei.
Primul „oraș Mercedes-Benz” din lume va fi construit în Dubai
Un nou complex rezidențial de lux, descris de dezvoltatori drept primul „oraș Mercedes-Benz” din lume, va fi construit în Dubai.
Veniturile LVMH au scăzut în 2025
LVMH a încheiat anul 2025 cu venituri de 80,8 miliarde de euro, în scădere cu 5% raportat și cu 1% pe bază comparabilă față de cele 84,68 miliarde de euro înregistrate în 2024.
Bella Hadid este din nou singură
Bella Hadid și partenerul ei, Adan Banuelos, s-au despărțit după doi ani de relație și la câteva luni de la aniversarea lor.
Anya Taylor-Joy, muza campaniei de sărbători Tiffany & Co
Casa de modă cu sediul la New York celebrează sezonul sărbătorilor cu o odă cinematografică dedicată iubirii, întruchipată de actrița Anya Taylor-Joy.
Louis Vuitton lansează Fantasmagory
Louis Vuitton a prezentat Fantasmagory, cel mai recent parfum din colecția Les Extraits, care marchează o evoluție semnificativă în universul parfumurilor de lux.
Jean Paul Gaultier a lansat Gaultier Divine Elixir
Jean Paul Gaultier vine astăzi cu o creație ce depășește granițele convenționalului, un elixir incandescent care transformă orice femeie într-o zeiță modernă: Gaultier Divine Elixir.
Bottega Veneta lansează a doua colecție de parfumuri
Kering a lansat o nouă colecție de parfumuri pentru brandul italian de modă Bottega Veneta, numită Mezzanotte.
Céline Dion este imaginea campaniei de sărbători Charlotte Tilbury
Céline Dion este starul campaniei pentru sărbători a brandului de cosmetice Charlotte Tilbury.
Balenciaga readuce din arhivă „Le Dix”, un parfum din 1947
Balenciaga se pregătește de noi începuturi – pe 4 octombrie, designerul Pierpaolo Piccioli își va dezvălui colecția de debut în calitate de director de creație al casei de modă franceze.