5 vedete care au urmat dieta ketogenică și au obținut rezultate incredibile

Dieta ketogenică este cea mai populară printre vedete. Dieta se bazează pe consumul ridicat de proteine și pe reducerea până la minimum a aportului de carbohidrați. Printre beneficiile dietei Keto, în afară de slăbitul spectaculos, se mai numără reducerea riscului de apariție a diabetului de tip II sau reducerea afecțiunilor pielii – acneea.

Scopul este de a intra într-o stare de cetoză în care corpul arde grăsime pentru energie în loc de carbohidrați. Deși există câteva lucruri pe care ar trebui să le știi înainte de a încerca această dietă pentru prima dată - inclusiv unele efecte secundare posibile de care trebuie să conștientizezi - multe celebrități jură că dieta keto i-a ajutat să piardă mult în greutate și să o mențină.

Printre efectele adverse se sunt amintite durerile de cap, cunoscute și ca „gripa keto”.

Iată câteva dintre vedetele care au apelat la dieta Keto pentru a se menține în formă”

Halle Berry

Halle Berry n-a ascuns niciodată faptul că apelează la principiile Keto pentru a se păstra în formă. Ea a declarat că a mâncat dintotdeauna cu plăcere carne și că nu s-a dat în vânt niciodată după paste sau produse cu zahăr. Din meniul ei zilnic nu lipsesc niciodată avocado, uleiul de cocos și untul – toate fiind din categoria de grăsimi sănătoase.

Kourtney Kardashian

Știm că surorile Kardashian adoră salatele lor uriașe și că cel puțin una dintre surori este, de asemenea, o adeptă a dietei keto. Anul trecut, Kourtney a împărtășit în aplicația ei că urmând dieta keto a fost o „experiență cu adevărat pozitivă”.

View this post on Instagram

coordinate

A post shared by Kourtney Kardashian (@kourtneykardash) on

Adriana Lima

Să urmezi o dietă săracă în carbohidrați și două ore de efort fizic pe zi este rețeta Adrianei Lima pentru un trup fără cusur. Din meniul ei zilnic fac parte legumele, proteinele și shake-urile de proteine, cerelalele integrale în cantitate mica – toate regăsite în principiile Keto.

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow este recunoscută pentru stilul de viață sănătos pe care îl promovează și este și fanul dietei Ketogenice. Actrița a dezbătut pe larg subiectul pe site-ul ei de lifestyle, goop.com.

Megan Fox

Actrița a apelat la dieta Keto pentru a-și recupera silueta de dinainte de sarcini. Megan Fox a tăiat din meniu pâinea și ceilalți carbohidrați – chipsurile, covrigeii și biscuiții. Megan Fox și-a curățat atât de bine meniul, încât cel mai nociv lucru pe care îl putea ingera într-o zi era cafeaua. 




Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Sute de rochii ale unor celebrități, scoase la licitație la prețuri mici. Casa de modă a dat faliment

Casa de licitații Bonhams scoate la vânzare 322 de rochii de designer de la Ralph & Russo, o casă de modă care a dat faliment în 2021. Piesele pe care le-a purtat Monica Bellucci și alți actori celebri ar putea fi cumpărate la preț redus.

O destinație de lux din Mediterană, în pericol!

Locuitorii unei insule din Marea Mediterană protestează împotriva unui plan guvernamental care prevede transferul a sute de deținuți extrem de periculoși în penitenciarele locale.

Bella Hadid este numită primul ambasador global Prada Beauty

Supermodelul Bella Hadid devine primul ambasador global pentru Prada Beauty și întruchipează lansarea Prada Touch, un blush conceput pentru o frumusețe elegantă, mobilă și lipsită de coduri.

Ariana Grande semnează o nouă colecție capsulă cu Swarovski

Cu a doua colecție capsulă, creată în colaborare cu Ariana Grande, Swarovski celebrează poezia naturii într-o colecție veselă, unde cristalul, fantezia și măiestria se întâlnesc.

Roger Federer a debutat pe lista miliardarilor din sport

Legenda tenisului mondial Roger Federer a bifat o nouă performanță impresionantă, de această dată în afara terenului. Al doilea cel mai longeviv lider mondial din istorie a intrat pentru prima dată pe lista miliardarilor realizată anual de revista de business Forbes, publicația estimând averea sa la aproximativ 1,1 miliarde de dolari.

Natalie Portman devine ambasador global pentru Tiffany & Co.

Tiffany & Co. deschide un nou capitol în istoria sa numind-o pe actrița Natalie Portland drept ambasador global, întruchipând o viziune contemporană asupra eleganței, autenticității și iubirii.

Hotelurile de lux din Dubai reduc prețurile

Hotelurile din Dubai au început să reducă prețurile cazării pe fondul scăderii zborurilor internaționale și al avertismentelor autorităților din diferite țări cu privire la călătoria în regiunea Golfului Persic.

Topul cadourilor de lux primite de nominalizații la Oscar

În fiecare an, doar câțiva artiști pleacă acasă cu celebra statuetă a premiilor Oscar. Totuși, chiar și cei care nu câștigă nu pleacă cu mâna goală. Nominalizații la principalele categorii primesc celebrul „Everyone Wins” gift bag, un pachet de cadouri de lux pregătit de compania de marketing Distinctive Assets.

Lamborghini intră în universul Fortnite

Automobili Lamborghini își extinde prezența în cultura digitală printr-o nouă experiență în popularul joc online Fortnite.

Porsche pregătește noi concedieri

Porsche pregătește noi reduceri de personal și ia în calcul lansarea unor modele mai scumpe, poziționate peste celebrul 911, în încercarea de a crește profitabilitatea companiei.

Zendaya, prima apariție după zvonurile despre căsătoria cu Tom Holland

Actrița Zendaya a afișat o „verighetă” din aur în timp ce conducea vedetele care soseau marți la prezentarea Louis Vuitton din cadrul Săptămânii Modei de la Paris.

Aurul din Dubai, vândut cu discount din cauza războiului din Orientul Mijlociu

Aurul din Dubai este tranzacționat cu discounturi semnificative față de prețul de referință global, pe fondul perturbărilor logistice cauzate de războiul din Orientul Mijlociu.

Dua Lipa lansează DUA, brandul ei de produse de îngrijire a pielii

Dua Lipa, împreună cu Augustinus Bader, imaginează o rutină de îngrijire a pielii preventivă și inteligentă, simplă și eficientă, concepută pentru utilizare zilnică.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Loewe lansează o colecție de parfumuri care transformă notele clasice în artă contemporană

Cu ocazia Frieze London, sărbătoarea anuală a creativității contemporane, Loewe Perfumes a dezvăluit cea mai recentă explorare olfactivă a casei.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Anya Taylor-Joy, muza campaniei de sărbători Tiffany & Co

Casa de modă cu sediul la New York celebrează sezonul sărbătorilor cu o odă cinematografică dedicată iubirii, întruchipată de actrița Anya Taylor-Joy.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Louis Vuitton lansează Fantasmagory

Louis Vuitton a prezentat Fantasmagory, cel mai recent parfum din colecția Les Extraits, care marchează o evoluție semnificativă în universul parfumurilor de lux.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Jean Paul Gaultier a lansat Gaultier Divine Elixir

Jean Paul Gaultier vine astăzi cu o creație ce depășește granițele convenționalului, un elixir incandescent care transformă orice femeie într-o zeiță modernă: Gaultier Divine Elixir.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Bottega Veneta lansează a doua colecție de parfumuri

Kering a lansat o nouă colecție de parfumuri pentru brandul italian de modă Bottega Veneta, numită Mezzanotte.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH