5 vedete care au urmat dieta ketogenică și au obținut rezultate incredibile

Dieta ketogenică este cea mai populară printre vedete. Dieta se bazează pe consumul ridicat de proteine și pe reducerea până la minimum a aportului de carbohidrați. Printre beneficiile dietei Keto, în afară de slăbitul spectaculos, se mai numără reducerea riscului de apariție a diabetului de tip II sau reducerea afecțiunilor pielii – acneea.

Scopul este de a intra într-o stare de cetoză în care corpul arde grăsime pentru energie în loc de carbohidrați. Deși există câteva lucruri pe care ar trebui să le știi înainte de a încerca această dietă pentru prima dată - inclusiv unele efecte secundare posibile de care trebuie să conștientizezi - multe celebrități jură că dieta keto i-a ajutat să piardă mult în greutate și să o mențină.

Printre efectele adverse se sunt amintite durerile de cap, cunoscute și ca „gripa keto”.

Iată câteva dintre vedetele care au apelat la dieta Keto pentru a se menține în formă”

Halle Berry

Halle Berry n-a ascuns niciodată faptul că apelează la principiile Keto pentru a se păstra în formă. Ea a declarat că a mâncat dintotdeauna cu plăcere carne și că nu s-a dat în vânt niciodată după paste sau produse cu zahăr. Din meniul ei zilnic nu lipsesc niciodată avocado, uleiul de cocos și untul – toate fiind din categoria de grăsimi sănătoase.

Kourtney Kardashian

Știm că surorile Kardashian adoră salatele lor uriașe și că cel puțin una dintre surori este, de asemenea, o adeptă a dietei keto. Anul trecut, Kourtney a împărtășit în aplicația ei că urmând dieta keto a fost o „experiență cu adevărat pozitivă”.

View this post on Instagram

coordinate

A post shared by Kourtney Kardashian (@kourtneykardash) on

Adriana Lima

Să urmezi o dietă săracă în carbohidrați și două ore de efort fizic pe zi este rețeta Adrianei Lima pentru un trup fără cusur. Din meniul ei zilnic fac parte legumele, proteinele și shake-urile de proteine, cerelalele integrale în cantitate mica – toate regăsite în principiile Keto.

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow este recunoscută pentru stilul de viață sănătos pe care îl promovează și este și fanul dietei Ketogenice. Actrița a dezbătut pe larg subiectul pe site-ul ei de lifestyle, goop.com.

Megan Fox

Actrița a apelat la dieta Keto pentru a-și recupera silueta de dinainte de sarcini. Megan Fox a tăiat din meniu pâinea și ceilalți carbohidrați – chipsurile, covrigeii și biscuiții. Megan Fox și-a curățat atât de bine meniul, încât cel mai nociv lucru pe care îl putea ingera într-o zi era cafeaua. 




Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Tina Kunakey, noua imagine a parfumului Nina Ricci

Modelul aduce aura sa însorită și magnetică parfumului verii, Venus Floral Eau de Parfum.

Directorul executiv al companiei Estée Lauder, mort în urma unor injectări cu botox și acid

Kendal Ascher, care a fost director executiv al celebrei companiei Estée Lauder, a murit în luna februarie din cauza unei insuficiențe respiratorii acute provocate de o embolie pulmonară cauzată de material străin introdus în urma unor injecții cu fillere cosmetice.

Vera Wang lansează prima sa colecție ready-to-wear în Europa

Vera Wang inaugurează o nouă etapă în evoluția brandului care îi poartă numele prin lansarea primei colecții ready-to-wear pentru piața europeană. Colecția Toamnă/Iarnă 2026 marchează debutul platformei de comerț online verawang.eu și vine la scurt timp după anunțarea parteneriatului dintre Vera Wang, WHP Global și Batra Group.

L'Oréal anunță o colaborare cu OpenAI

L'Oréal face pasul spre inteligența artificială cu OpenAI. Gigantul francez al cosmeticelor și compania americană de tehnologie și-au anunțat parteneriatul la târgul comercial VivaTech, care se desfășoară la Paris până la sfârșitul săptămânii.

Balenciaga transformă wellness-ul într-o nouă expresie a luxului

Balenciaga își extinde interesul tot mai pronunțat pentru performanță și starea de bine dincolo de podiumurile de modă, lansând o inițiativă globală care poziționează wellness-ul în centrul universului luxury.

Care este starea de sănătate a Andreei Sasu după cele două luni petrecute pe patul de spital

Andreea Sasu a fost externată după două luni petrecute în spital. În tot acest timp, iubitul ei, Philipp Plein, i-a fost alături constant și a sprijinit-o.

Ceasurile vintage de lux ajung la topit în urma prețului record la aur

Creșterea spectaculoasă a prețului aurului determină tot mai mulți comercianți și proprietari să trimită la topit ceasuri de lux vintage, deoarece valoarea aurului din acestea a ajuns să depășească prețul care poate fi obținut pe piața second-hand, potrivit unei analize Reuters.

Ferrari intră în universul skincare

Scuderia Ferrari HP a anunțat primul său parteneriat oficial din industria îngrijirii pielii. Echipa italiană a desemnat SkinCeuticals drept partener oficial de skincare într-un acord multianual care reunește două branduri construite în jurul acelorași valori: performanță, precizie și inovație.

Rolex majorează din nou preţurile ceasurilor din aur

Producătorul elveţian de ceasuri de lux Rolex a majorat în această lună preţurile modelelor din aur, la nivel global, cu aproximativ 5%, marcând o a doua scumpire în 2026 pe pieţe importante precum Statele Unite, Marea Britanie şi Hong Kong, transmite Reuters.

Chanel a anunțat un nou director de creație de bijuterii

Chanel a anunțat numirea lui Marie-Laure Cérède în funcția de directoare a studioului de creație de bijuterii. Designerul, care îl succede pe Patrice Leguéreau (decedat la sfârșitul anului 2024), își va prelua funcția în octombrie anul acesta.

Primark numește un nou director financiar și se extinde în România

Primark continuă programul său internațional de deschideri de magazine și a deschis al cincilea magazin în România săptămâna aceasta, urmând să fie planificate încă trei până la sfârșitul anului. Acest program continuă în timp ce retailerul face numiri cheie, iar joi a anunțat un nou director financiar.

Saint Laurent o numește pe Anouck Duranteau-Loeper în funcția de director general adjunct

Saint Laurent angajează o autoritate în materie de șic parizian.

Ferrari intră în universul skincare

Scuderia Ferrari HP a anunțat primul său parteneriat oficial din industria îngrijirii pielii. Echipa italiană a desemnat SkinCeuticals drept partener oficial de skincare într-un acord multianual care reunește două branduri construite în jurul acelorași valori: performanță, precizie și inovație.

hourglass_full 6 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Charli XCX se alătură YSL Beauty

Charli XCX a fost numită noua ambasadoare YSL Beauty pentru Statele Unite. Artista este cunoscută pentru stilul său lipsit de compromisuri, identitatea vizuală hiper-modernă și abilitatea de a naviga între cultura underground și mainstream. Ea se alătură unei liste de ambasadoare care le include pe Lila Moss, Amelia Gray și Laura Harrier.

hourglass_full 26 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Maison Margiela lansează prima colecție de parfumuri de nișă

Maison Margiela pătrunde în universul parfumurilor de nișă o dată cu lansarea colecției Scentsorium. Asociată mult timp cu „Replica”, linia de parfumuri construite în jurul memoriei și al locului, casa pariziană își extinde limbajul conceptual de design într-o nouă categorie definită de măiestrie, concentrație și profunzime narativă.

hourglass_full 3 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Bella Hadid este numită primul ambasador global Prada Beauty

Supermodelul Bella Hadid devine primul ambasador global pentru Prada Beauty și întruchipează lansarea Prada Touch, un blush conceput pentru o frumusețe elegantă, mobilă și lipsită de coduri.

hourglass_full 3 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Botoxul capilar: arma secretă pentru o Zi a Îndrăgostiților de neuitat

Chiar la timp pentru Ziua Îndrăgostiților, Franck Provost, un brand renumit de saloane de coafură și produse profesionale de îngrijire a părului, originar din Franța, oferă două ritualuri excepționale cu Botox pentru păr, care promit un păr intens reparat, luminos și irezistibil de mătăsos.

hourglass_full 4 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Dua Lipa lansează DUA, brandul ei de produse de îngrijire a pielii

Dua Lipa, împreună cu Augustinus Bader, imaginează o rutină de îngrijire a pielii preventivă și inteligentă, simplă și eficientă, concepută pentru utilizare zilnică.

hourglass_full 8 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH