Mâncăm produse precum ouă, fructe și pâine aproape în fiecare zi, dar este posibil să nu alegem produse de bună calitate. Ambalarea în culori strălucitoare și sloganurile promițătoare ne pot distrage adesea.

Aspectul și culoarea pielii sunt influențate de starea de sănătate, gradul de nutriție si hidratare, dar și de fenomenul de îmbătrânire, expunerea la soare, funcționarea corectă a sistemului imunitar.