Atunci când este caniculă, este complicat să găsim un colț răcoros în casă dacă nu avem aer condiționat. Ți-am pregătit câteva soluții ca să răcorești atmosfera.

Pe căldură, pofta de mâncare scade considerabil, de aceea este indicat să optăm pentru o alimentație mai săracă în calorii. Totodată, specialiștii recomandă să transferăm mesele principale pentru perioada mai răcoroasă a zilei.

Specialiștii recomandă, în contextul temperaturilor caniculare, cum trebuie să procedăm atunci când mercurul din termometre se ridică alarmant.