Intimitatea nu este unidimensională. Este fizică, emoțională, intelectuală și spirituală.
Înțelegerea intimității este dificilă deoarece poate fi simțită în mod diferit și înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți. Majoritatea oamenilor spun că senzația lipsei de intimitate din partea partenerului se poate explica atunci când te afli cu cineva cu fizic, dar tot simți că îți lipsește.
Dacă încerci să cauți ce înseamnă „intimitate” online, vei găsi mai multe rezultate care încearcă să definească cuvântul. Cele mai multe fac aluzie la „o apropiere între două persoane”. Cam vag. În timp ce unii oameni echivalează intimitatea cu sexul sau atingerea fizică, nu așa o vedem cu toții. Intimitatea înseamnă să-ți cunoști cu adevărat partenerul, să-i accepți defectele și toanele, să te conectezi cu el, să îl apreciezi și să te simți în siguranță în prezența lui.
Sună frumos, nu? Din păcate, menținerea intimității este și un act de echilibru greu de realizat constant. În timp ce tu și partenerul tău puteți simți toate aceste lucruri unul în prezența celuilalt în momente separate, pot exista momente în relația voastră când unul dintre voi se îndepărtează de celălalt - emoțional, fizic sau verbal. Dar, chiar dacă ați ajuns într-un astfel de impas - este nevoie doar de ceva mai multă răbdare și bunăvoință ca să rezolvați situația.
Dacă partenerul tău se așteaptă să te culci în același timp cu el în fiecare seară, acesta e un semn. „[Partenerul tău] poate așteaptă cu nerăbdare să se pună la dispoziția intimității”, spune Stephanie Wijkstrom, consilier și fondator al Centrului de Consiliere și Wellness din Pittsburgh. „De fapt, programul de somn partajat este corelat cu frecvența mai mare a intimității sexuale, ceea ce are sens.”
„Dorința de a petrece mai mult timp împreună - fie că faci exerciții fizice, mergi la întâlniri sau ai o escapadă, este un semn comun pentru cei care doresc mai multă intimitate”, spune Carla Marie, psiholog clinician și expert în relații.
Amintiți-vă, intimitatea este diferită pentru toată lumea. Așa că data viitoare când partenerul tău va face o mare scenă pentru că nu petreci destul timp cu el, este posibil să dorești să te gândești mai bine de ce ar putea fi supărat.
