Jennifer Lopez, rutina pentru un ten radiant

Are 50 de ani, dar nu-și arată anii sub nicio formă. Jennifer Lopez se preocupă intens de aspectul ei.

Există niște reguli pe care vedeta le respectă cu strictețe. În primul rând, se concentrează pe sport și pe o dietă echilibrată. Dar ceea ce este impresionant la ea este tenul perfect, fresh și radiant. Ei bine, se pare că secretul este somnul. „Trebuie să dormi întotdeauna suficient. Idealar fi 9 sau 10 ore de somn, dar în orice caz, mă asigur întotdeauna că dorm cel puțin opt”, a spus Jennifer Lopez pentru revista InStyle.

Iată mai multe dintre secretele ei despre frumusețe!

Mănâncă multe alimente proaspete

Evită alcoolul și fumatul

Jennifer Lopez e cunoscută pentru disciplina ei. Urmează un program de fitness bine stabilit, pe care nu-l ratează niciodată. „Câteodată, mă simt obosită și-mi vine să sar peste antrenamente, dar îmi spun “Poți s-o faci, e doar o oră”. E vorba doar de a trage de tine că sa nu fii o legumă”, povestește artista.

Practică mindfulness

Recunoaște că are gene bune. „Trebuie să spun că am gene bune. Mama și bunica mea aveau pielea frumoasă, așa că am fost binecuvântată cu asta.”, a mărturisit vedeta.

Respectă mereu rutina de înfrumusețare. „Mă spăl mereu pe față după un antrenament. Acest lucru mă ajută să-mi mențin porii curați și pielea sănătoasă”, a spus ea pentru revista Hello! De asemenea, nu se pune la somn machiată. Întotdeauna are grijă să îndepărteze orice urmă de machiaj. Un alt secret este acidul glycolic, aliatul ei de nădejde în lupta împotriva îmbătrânirii pielii.

Rutina ei pentru un ten radiant

Dimineața

  1. Curăță fața cu un ulei de curățare, masând mușchii feței ascendent pentru a „trezi” mușchii și a da luminozitate feței.
  2. Aplică un serum anti-age.
  3. Masează-ți fața cu crema sau uleiul zilnic.

După-amiaza

  1. Fă o dublă curățare: prima curățare îndepărtează impuritățile acumulate pe parcursul zilei, în timp ce a două pătrunde mai profund, purifică țesutul pielii și reechilibrează pH-ul acesteia.
  2. Pulverizează un toner pentru față pentru a echilibra suprafața pielii.
  3. Aplică serum anti-age și o cremă hidratantă cu ingrediente active.

Seara înainte de culcare

  1. Folosind uleiul facial preferat, masează fața timp de 3-4 minute, începând din centru spre exterior și în sus spre linia părului. Acordă o atenție deosebită și liniei maxilarului. Folosind primele două degete, aplică presiune mergând de la bărbie spre maxilar; repetă asta de 12 ori. Scapă de tensiunea acumulată pe mușchii de sub pomeți masând acea zonă.
  2. Folosind degetele arătătoare, aplică presiune pe puntea nasului și mergi pe sprâncene cu o mișcare lentă, dar fermă. Apoi mergi pe zona de sub ochi până spre marginile nasului.
  3. În final, masează-ți toată fața căutând și alte zone de tensiune. Mergi apoi în jos pe gât, pornind din spatele urechilor.
  4. Dormi bine și lasă-ți pielea să se regenereze.



Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Linia dintre fast fashion și moda de lux se estompează

Timp de mulți ani, industria modei rapide a concurat în principal pe prețuri mici și viteză de producție. Cu toate acestea, unele branduri se îndreaptă acum într-o direcție diferită, concentrându-se pe identitate, design și experiența de cumpărături.

Sute de rochii ale unor celebrități, scoase la licitație la prețuri mici. Casa de modă a dat faliment

Casa de licitații Bonhams scoate la vânzare 322 de rochii de designer de la Ralph & Russo, o casă de modă care a dat faliment în 2021. Piesele pe care le-a purtat Monica Bellucci și alți actori celebri ar putea fi cumpărate la preț redus.

O destinație de lux din Mediterană, în pericol!

Locuitorii unei insule din Marea Mediterană protestează împotriva unui plan guvernamental care prevede transferul a sute de deținuți extrem de periculoși în penitenciarele locale.

Bella Hadid este numită primul ambasador global Prada Beauty

Supermodelul Bella Hadid devine primul ambasador global pentru Prada Beauty și întruchipează lansarea Prada Touch, un blush conceput pentru o frumusețe elegantă, mobilă și lipsită de coduri.

Ariana Grande semnează o nouă colecție capsulă cu Swarovski

Cu a doua colecție capsulă, creată în colaborare cu Ariana Grande, Swarovski celebrează poezia naturii într-o colecție veselă, unde cristalul, fantezia și măiestria se întâlnesc.

Roger Federer a debutat pe lista miliardarilor din sport

Legenda tenisului mondial Roger Federer a bifat o nouă performanță impresionantă, de această dată în afara terenului. Al doilea cel mai longeviv lider mondial din istorie a intrat pentru prima dată pe lista miliardarilor realizată anual de revista de business Forbes, publicația estimând averea sa la aproximativ 1,1 miliarde de dolari.

Natalie Portman devine ambasador global pentru Tiffany & Co.

Tiffany & Co. deschide un nou capitol în istoria sa numind-o pe actrița Natalie Portland drept ambasador global, întruchipând o viziune contemporană asupra eleganței, autenticității și iubirii.

Hotelurile de lux din Dubai reduc prețurile

Hotelurile din Dubai au început să reducă prețurile cazării pe fondul scăderii zborurilor internaționale și al avertismentelor autorităților din diferite țări cu privire la călătoria în regiunea Golfului Persic.

Topul cadourilor de lux primite de nominalizații la Oscar

În fiecare an, doar câțiva artiști pleacă acasă cu celebra statuetă a premiilor Oscar. Totuși, chiar și cei care nu câștigă nu pleacă cu mâna goală. Nominalizații la principalele categorii primesc celebrul „Everyone Wins” gift bag, un pachet de cadouri de lux pregătit de compania de marketing Distinctive Assets.

Lamborghini intră în universul Fortnite

Automobili Lamborghini își extinde prezența în cultura digitală printr-o nouă experiență în popularul joc online Fortnite.

Porsche pregătește noi concedieri

Porsche pregătește noi reduceri de personal și ia în calcul lansarea unor modele mai scumpe, poziționate peste celebrul 911, în încercarea de a crește profitabilitatea companiei.

Zendaya, prima apariție după zvonurile despre căsătoria cu Tom Holland

Actrița Zendaya a afișat o „verighetă” din aur în timp ce conducea vedetele care soseau marți la prezentarea Louis Vuitton din cadrul Săptămânii Modei de la Paris.

Dua Lipa lansează DUA, brandul ei de produse de îngrijire a pielii

Dua Lipa, împreună cu Augustinus Bader, imaginează o rutină de îngrijire a pielii preventivă și inteligentă, simplă și eficientă, concepută pentru utilizare zilnică.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Loewe lansează o colecție de parfumuri care transformă notele clasice în artă contemporană

Cu ocazia Frieze London, sărbătoarea anuală a creativității contemporane, Loewe Perfumes a dezvăluit cea mai recentă explorare olfactivă a casei.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Anya Taylor-Joy, muza campaniei de sărbători Tiffany & Co

Casa de modă cu sediul la New York celebrează sezonul sărbătorilor cu o odă cinematografică dedicată iubirii, întruchipată de actrița Anya Taylor-Joy.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Louis Vuitton lansează Fantasmagory

Louis Vuitton a prezentat Fantasmagory, cel mai recent parfum din colecția Les Extraits, care marchează o evoluție semnificativă în universul parfumurilor de lux.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Jean Paul Gaultier a lansat Gaultier Divine Elixir

Jean Paul Gaultier vine astăzi cu o creație ce depășește granițele convenționalului, un elixir incandescent care transformă orice femeie într-o zeiță modernă: Gaultier Divine Elixir.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Bottega Veneta lansează a doua colecție de parfumuri

Kering a lansat o nouă colecție de parfumuri pentru brandul italian de modă Bottega Veneta, numită Mezzanotte.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH